机械硬盘（HDD）依赖旋转盘片与机械臂读写，2026年主流仍为3.5英寸7200转产品。相较SSD，其优势在于单位容量成本低至SSD的1/5-1/10，适合海量冷数据存储。

核心参数包括转速（5400/7200转）、缓存（64-256MB）、记录方式（CMR垂直磁记录优于SMR）。CMR盘在持续写入时更稳定，避免SMR的掉速问题。实际测试显示，7200转HDD顺序读写可达180-260MB/s，而5400转仅约140-180MB/s。

结论：除非极致静音或低功耗需求，优先7200转CMR型号以获得更好性能与寿命。

2026年主流桌面HDD以7200转为主，缓存普遍升级至128-256MB。顺序读写速度受单碟密度影响，24TB型号可达280MB/s以上。Backblaze等大规模数据统计显示，年度失效率AFR在0.5%-2%区间，希捷企业级略高但消费级相当。

我们对比热门型号：西部数据蓝盘（WD Blue）注重均衡，希捷Barracuda追求高容量性价比，东芝P300以低噪稳定见长。CrystalDiskMark测试中，7200转单碟型号4K随机读写约1-2MB/s，远低于SSD但对文件传输足够。

结论：容量越大，单位GB成本越低；但需警惕老旧SMR型号在视频编辑等场景的性能衰减。

从提供数据看，高分型号多为老经典：希捷ST500DM002得分99，东芝HDWD105得分96，WD监控级WD3200BUCT得分98。这些老盘虽容量小，但可靠性经多年验证。

当前市场转向大容量，推荐关注20TB+企业/监控盘复刻消费级使用，如Seagate Exos或WD Red Pro系列，AFR更低，适合长期归档。

结论：小容量选经典老盘性价比高；大容量优先企业级改消费，避免SMR坑。

机械硬盘性价比核心公式：元/GB。2026年4TB+型号已降至0.1元/GB以下。预算<300元选500GB-1TB经典款，如WD蓝盘或东芝P300，适合入门备份。

中预算500-800元推荐2-4TB Barracuda或WD Blue，实际场景如游戏库/影音存储，顺序传输速度足以媲美老SSD。

结论：容量需求>2TB时，优先大盘降低单位成本；品质优先则加预算选监控/企业级。

Backblaze 2025-2026报告显示，希捷消费级AFR约1.2%，西部数据约0.8%，东芝介于两者。监控级/企业级盘MTBF更高，适合24x7运行。

桌面备份/冷存储选蓝盘/Barracuda；NAS或监控选Red/IronWolf；视频剪辑避免SMR盘以防掉速。实际使用中，3-5年无故障率超90%。

结论：品牌间可靠性差距缩小，关键看使用强度匹配盘种。