固态硬盘的核心在于闪存类型与控制器。2026年主流采用TLC NAND（3bit/cell），提供均衡的性能与寿命；QLC虽容量大但耐久较低，不适合高写入场景。PCIe 5.0 NVMe接口可达14000MB/s+顺序读写，而PCIe 4.0上限约7000-7500MB/s，SATA仍停留在550MB/s。

论点：接口协议决定天花板。论据：CrystalDiskMark基准显示，PCIe 5.0如Crucial T705实测读写超14000MB/s，PCIe 4.0如Samsung 990 Pro约7450/6900MB/s。结论：在现代平台上，优先PCIe 4.0以上NVMe，避免SATA瓶颈。

选购SSD需关注顺序读写、随机IOPS、耐久TBW与保修。高端PCIe 5.0驱动器TBW常达1200TB+（2TB型号），而预算型可能仅600TB。DRAM缓存影响持续写入稳定性，无DRAM型号在缓存耗尽后速度骤降。

热门型号参数对比：Samsung 990 Pro（PCIe 4.0）：7450/6900 MB/s，1200TBW；Crucial T705（PCIe 5.0）：14500/12700 MB/s，1200TBW；Lexar NM790（性价比王）：7400/6500 MB/s，1000TBW。数据来源于Tom's Hardware与Wirecutter 2026测试。

游戏加载：PCIe 5.0在4K随机读上优势明显，但与PCIe 4.0差距小于10%（PCMag测试）。日常办公与系统启动，PCIe 4.0已足够饱和。

内容创作：视频剪辑与4K/8K素材搬运，PCIe 5.0持续写入优势突出，Crucial T705在实测中比PCIe 4.0快30%以上。结论：游戏爱好者选PCIe 4.0性价比更高，专业创作者考虑PCIe 5.0。

三星990 Pro vs WD Black SN7100：两者PCIe 4.0性能接近，990 Pro软件生态更好，SN7100散热与功耗控制更优。Wirecutter测试显示NM790在多数场景下性价比最高。

PCIe 5.0阵营：Crucial T705与WD Black SN8100领先，读写超14000MB/s，但需良好散热与兼容主板。

预算有限时，优先2TB+容量而非1TB（当前2TB单价更优）。Lexar NM790与Crucial P3 Plus等PCIe 4.0型号提供接近旗舰的速度，价格仅一半。

品质优先：三星、西部数据、Crucial等大厂TBW与保修更可靠，避免低端无品牌型号的假容量风险。